les meilleures postures de yoga pouvant soulager le mal de dos
4 idées reçues sur le yoga
Le yoga est une pratique qui mêle exercices et méditation afin de relaxer l’esprit et de consolider le corps. Cette pratique venue d’Inde connaît un réel succès en Occident, et ce depuis plusieurs décennies. Vous pouvez découvrir tous les bienfaits de la méditation sur cet article. Pourtant, le yoga est également confronté à un certain …